营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 栗子(熟)[板栗] ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 栗子(熟)[板栗] 的信息]
热量(千卡)
212
硫胺素(毫克)
0.19
钙(毫克)
15
蛋白质(克)
4.8
核黄素(毫克)
0.13
镁(毫克)
0
脂肪(克)
1.5
烟酸(毫克)
1.2
铁(毫克)
1.7
碳水化合物(克)
44.8
维生素C(毫克)
36
锰(毫克)
0
膳食纤维(克)
1.2
维生素E(毫克)
0
锌(毫克)
0
维生素A(微克)
40
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0
胡罗卜素(微克)
1.1
钾(毫克)
0
磷(毫克)
91
视黄醇当量(微克)
46.6
钠(毫克)
0
硒(微克)
0