营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 腰果 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 腰果 的信息]
热量(千卡)
552
硫胺素(毫克)
0.27
钙(毫克)
26
蛋白质(克)
17.3
核黄素(毫克)
0.13
镁(毫克)
153
脂肪(克)
36.7
烟酸(毫克)
1.3
铁(毫克)
4.8
碳水化合物(克)
38
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.8
膳食纤维(克)
3.6
维生素E(毫克)
3.17
锌(毫克)
4.3
维生素A(微克)
8
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
1.43
胡罗卜素(微克)
2
钾(毫克)
503
磷(毫克)
395
视黄醇当量(微克)
2.4
钠(毫克)
251.3
硒(微克)
34