营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 葵花子(炒) ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 葵花子(炒) 的信息]
热量(千卡)
616
硫胺素(毫克)
0.43
钙(毫克)
72
蛋白质(克)
22.6
核黄素(毫克)
0.26
镁(毫克)
267
脂肪(克)
52.8
烟酸(毫克)
4.8
铁(毫克)
6.1
碳水化合物(克)
12.5
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.98
膳食纤维(克)
4.8
维生素E(毫克)
26.46
锌(毫克)
5.91
维生素A(微克)
5
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
1.95
胡罗卜素(微克)
5.3
钾(毫克)
491
磷(毫克)
564
视黄醇当量(微克)
2
钠(毫克)
1322
硒(微克)
2