营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 花生(炒) ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 花生(炒) 的信息]
热量(千卡)
589
硫胺素(毫克)
0.13
钙(毫克)
47
蛋白质(克)
21.7
核黄素(毫克)
0.12
镁(毫克)
171
脂肪(克)
48
烟酸(毫克)
18.9
铁(毫克)
1.5
碳水化合物(克)
17.5
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.44
膳食纤维(克)
6.3
维生素E(毫克)
12.94
锌(毫克)
2.03
维生素A(微克)
10
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.68
胡罗卜素(微克)
2.4
钾(毫克)
563
磷(毫克)
326
视黄醇当量(微克)
4.1
钠(毫克)
34.8
硒(微克)
3.9