营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 杏仁 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 杏仁 的信息]
热量(千卡)
562
硫胺素(毫克)
0.08
钙(毫克)
97
蛋白质(克)
22.5
核黄素(毫克)
0.56
镁(毫克)
178
脂肪(克)
45.4
烟酸(毫克)
0
铁(毫克)
2.2
碳水化合物(克)
15.9
维生素C(毫克)
26
锰(毫克)
0.77
膳食纤维(克)
8
维生素E(毫克)
18.53
锌(毫克)
4.3
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.8
胡罗卜素(微克)
2.6
钾(毫克)
106
磷(毫克)
27
视黄醇当量(微克)
5.6
钠(毫克)
8.3
硒(微克)
15.65