营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 南瓜子(炒)[白瓜子] ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 南瓜子(炒)[白瓜子] 的信息]
热量(千卡)
574
硫胺素(毫克)
0.08
钙(毫克)
37
蛋白质(克)
36
核黄素(毫克)
0.16
镁(毫克)
376
脂肪(克)
46.1
烟酸(毫克)
3.3
铁(毫克)
6.5
碳水化合物(克)
3.8
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
3.85
膳食纤维(克)
4.1
维生素E(毫克)
27.28
锌(毫克)
7.12
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
1.44
胡罗卜素(微克)
5.9
钾(毫克)
672
磷(毫克)
0
视黄醇当量(微克)
4.1
钠(毫克)
15.8
硒(微克)
27.03