营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 薏米[薏仁米，苡米] ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 薏米[薏仁米，苡米] 的信息]
热量(千卡)
357
硫胺素(毫克)
0.22
钙(毫克)
42
蛋白质(克)
12.8
核黄素(毫克)
0.15
镁(毫克)
88
脂肪(克)
3.3
烟酸(毫克)
2
铁(毫克)
3.6
碳水化合物(克)
69.1
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.37
膳食纤维(克)
2
维生素E(毫克)
2.08
锌(毫克)
1.68
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.29
胡罗卜素(微克)
1.6
钾(毫克)
238
磷(毫克)
217
视黄醇当量(微克)
11.2
钠(毫克)
3.6
硒(微克)
3.07