营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 粳米(标一) ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 粳米(标一) 的信息]
热量(千卡)
343
硫胺素(毫克)
0.16
钙(毫克)
11
蛋白质(克)
7.7
核黄素(毫克)
0.08
镁(毫克)
34
脂肪(克)
0.6
烟酸(毫克)
1.3
铁(毫克)
1.1
碳水化合物(克)
76.8
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.36
膳食纤维(克)
0.6
维生素E(毫克)
1.01
锌(毫克)
1.45
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.19
胡罗卜素(微克)
0.6
钾(毫克)
97
磷(毫克)
121
视黄醇当量(微克)
13.7
钠(毫克)
2.4
硒(微克)
2.5