营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 苦荞麦粉 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 苦荞麦粉 的信息]
热量(千卡)
304
硫胺素(毫克)
0.32
钙(毫克)
39
蛋白质(克)
9.7
核黄素(毫克)
0.21
镁(毫克)
94
脂肪(克)
2.7
烟酸(毫克)
1.5
铁(毫克)
4.4
碳水化合物(克)
60.2
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.31
膳食纤维(克)
5.8
维生素E(毫克)
1.73
锌(毫克)
2.02
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.89
胡罗卜素(微克)
2.3
钾(毫克)
320
磷(毫克)
244
视黄醇当量(微克)
19.3
钠(毫克)
2.3
硒(微克)
5.57