营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 玉米(黄，干) ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 玉米(黄，干) 的信息]
热量(千卡)
335
硫胺素(毫克)
0.21
钙(毫克)
14
蛋白质(克)
8.7
核黄素(毫克)
0.13
镁(毫克)
96
脂肪(克)
3.8
烟酸(毫克)
2.5
铁(毫克)
2.4
碳水化合物(克)
66.6
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.48
膳食纤维(克)
6.4
维生素E(毫克)
3.89
锌(毫克)
1.7
维生素A(微克)
17
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.25
胡罗卜素(微克)
1.3
钾(毫克)
300
磷(毫克)
218
视黄醇当量(微克)
13.2
钠(毫克)
3.3
硒(微克)
3.52