营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 米饭(蒸)(均值) ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 米饭(蒸)(均值) 的信息]
热量(千卡)
116
硫胺素(毫克)
0.02
钙(毫克)
7
蛋白质(克)
2.6
核黄素(毫克)
0.03
镁(毫克)
15
脂肪(克)
0.3
烟酸(毫克)
1.9
铁(毫克)
1.3
碳水化合物(克)
25.6
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.58
膳食纤维(克)
0.3
维生素E(毫克)
0
锌(毫克)
0.92
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.06
胡罗卜素(微克)
0.3
钾(毫克)
30
磷(毫克)
62
视黄醇当量(微克)
70.9
钠(毫克)
2.5
硒(微克)
0.4