营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 馒头(标准粉) ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 馒头(标准粉) 的信息]
热量(千卡)
233
硫胺素(毫克)
0.05
钙(毫克)
18
蛋白质(克)
7.8
核黄素(毫克)
0.07
镁(毫克)
39
脂肪(克)
1
烟酸(毫克)
0
铁(毫克)
1.9
碳水化合物(克)
48.3
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.27
膳食纤维(克)
1.5
维生素E(毫克)
0.86
锌(毫克)
1.01
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.14
胡罗卜素(微克)
0.9
钾(毫克)
129
磷(毫克)
136
视黄醇当量(微克)
40.5
钠(毫克)
165.2
硒(微克)
9.7