营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 金针菇[智力菇] ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 金针菇[智力菇] 的信息]
热量(千卡)
26
硫胺素(毫克)
0.15
钙(毫克)
0
蛋白质(克)
2.4
核黄素(毫克)
0.19
镁(毫克)
17
脂肪(克)
0.4
烟酸(毫克)
4.1
铁(毫克)
1.4
碳水化合物(克)
3.3
维生素C(毫克)
2
锰(毫克)
0.1
膳食纤维(克)
2.7
维生素E(毫克)
1.14
锌(毫克)
0.39
维生素A(微克)
5
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.14
胡罗卜素(微克)
1
钾(毫克)
195
磷(毫克)
97
视黄醇当量(微克)
90.2
钠(毫克)
4.3
硒(微克)
0.28