营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 香菇(干)[香蕈，冬菇] ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 香菇(干)[香蕈，冬菇] 的信息]
热量(千卡)
211
硫胺素(毫克)
0.19
钙(毫克)
83
蛋白质(克)
20
核黄素(毫克)
1.26
镁(毫克)
147
脂肪(克)
1.2
烟酸(毫克)
20.5
铁(毫克)
10.5
碳水化合物(克)
30.1
维生素C(毫克)
5
锰(毫克)
5.47
膳食纤维(克)
31.6
维生素E(毫克)
0.66
锌(毫克)
8.57
维生素A(微克)
3
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
1.03
胡罗卜素(微克)
4.8
钾(毫克)
464
磷(毫克)
258
视黄醇当量(微克)
12.3
钠(毫克)
11.2
硒(微克)
6.42