营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 豌豆 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 豌豆 的信息]
热量(千卡)
313
硫胺素(毫克)
0.49
钙(毫克)
97
蛋白质(克)
20.3
核黄素(毫克)
0.14
镁(毫克)
118
脂肪(克)
1.1
烟酸(毫克)
2.4
铁(毫克)
4.9
碳水化合物(克)
55.4
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.15
膳食纤维(克)
10.4
维生素E(毫克)
8.47
锌(毫克)
2.35
维生素A(微克)
42
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.47
胡罗卜素(微克)
2.4
钾(毫克)
823
磷(毫克)
259
视黄醇当量(微克)
10.4
钠(毫克)
9.7
硒(微克)
1.69