营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 油豆腐 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 油豆腐 的信息]
热量(千卡)
244
硫胺素(毫克)
0.05
钙(毫克)
147
蛋白质(克)
17
核黄素(毫克)
0.04
镁(毫克)
72
脂肪(克)
17.6
烟酸(毫克)
0.3
铁(毫克)
5.2
碳水化合物(克)
4.3
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.38
膳食纤维(克)
0.6
维生素E(毫克)
24.7
锌(毫克)
2.03
维生素A(微克)
5
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.3
胡罗卜素(微克)
1.7
钾(毫克)
158
磷(毫克)
238
视黄醇当量(微克)
58.8
钠(毫克)
32.5
硒(微克)
0.63