营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 绿豆 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 绿豆 的信息]
热量(千卡)
316
硫胺素(毫克)
0.25
钙(毫克)
81
蛋白质(克)
21.6
核黄素(毫克)
0.11
镁(毫克)
125
脂肪(克)
0.8
烟酸(毫克)
2
铁(毫克)
6.5
碳水化合物(克)
55.6
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.11
膳食纤维(克)
6.4
维生素E(毫克)
10.95
锌(毫克)
2.18
维生素A(微克)
22
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
1.08
胡罗卜素(微克)
3.3
钾(毫克)
787
磷(毫克)
337
视黄醇当量(微克)
12.3
钠(毫克)
3.2
硒(微克)
4.28