营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 素火腿 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 素火腿 的信息]
热量(千卡)
211
硫胺素(毫克)
0.01
钙(毫克)
8
蛋白质(克)
19.1
核黄素(毫克)
0.03
镁(毫克)
25
脂肪(克)
13.2
烟酸(毫克)
0.1
铁(毫克)
7.3
碳水化合物(克)
3.9
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.57
膳食纤维(克)
0.9
维生素E(毫克)
25.99
锌(毫克)
1.96
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.16
胡罗卜素(微克)
7.9
钾(毫克)
24
磷(毫克)
115
视黄醇当量(微克)
55
钠(毫克)
675.9
硒(微克)
3.18