营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 扁豆 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 扁豆 的信息]
热量(千卡)
326
硫胺素(毫克)
0.26
钙(毫克)
137
蛋白质(克)
25.3
核黄素(毫克)
0.45
镁(毫克)
92
脂肪(克)
0.4
烟酸(毫克)
2.6
铁(毫克)
19.2
碳水化合物(克)
55.4
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.19
膳食纤维(克)
6.5
维生素E(毫克)
1.86
锌(毫克)
1.9
维生素A(微克)
5
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
1.27
胡罗卜素(微克)
2.5
钾(毫克)
439
磷(毫克)
218
视黄醇当量(微克)
9.9
钠(毫克)
2.3
硒(微克)
32