营养膳食查询系统

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输入查询:

[ 花豆(红) ]的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)   [进入食品百科查看-- 花豆(红) 的信息]
热量(千卡)
317
硫胺素(毫克)
0.25
钙(毫克)
38
蛋白质(克)
19.1
核黄素(毫克)
0
镁(毫克)
17
脂肪(克)
1.3
烟酸(毫克)
3
铁(毫克)
0.3
碳水化合物(克)
57.2
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
1.22
膳食纤维(克)
5.5
维生素E(毫克)
6.13
锌(毫克)
1.27
维生素A(微克)
72
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.94
胡罗卜素(微克)
2.1
钾(毫克)
358
磷(毫克)
48
视黄醇当量(微克)
14.8
钠(毫克)
12.5
硒(微克)
19.05