营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 枸杞子 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 枸杞子 的信息]
热量(千卡)
258
硫胺素(毫克)
0.35
钙(毫克)
60
蛋白质(克)
13.9
核黄素(毫克)
0.46
镁(毫克)
96
脂肪(克)
1.5
烟酸(毫克)
4
铁(毫克)
5.4
碳水化合物(克)
47.2
维生素C(毫克)
48
锰(毫克)
0.87
膳食纤维(克)
16.9
维生素E(毫克)
1.86
锌(毫克)
1.48
维生素A(微克)
1625
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.98
胡罗卜素(微克)
3.8
钾(毫克)
434
磷(毫克)
209
视黄醇当量(微克)
16.7
钠(毫克)
252.1
硒(微克)
13.25