营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 高良姜 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 高良姜 的信息]
热量(千卡)
169
硫胺素(毫克)
0
钙(毫克)
75
蛋白质(克)
10.9
核黄素(毫克)
0.31
镁(毫克)
0
脂肪(克)
5.7
烟酸(毫克)
0
铁(毫克)
0.5
碳水化合物(克)
18.6
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
36
膳食纤维(克)
43.3
维生素E(毫克)
3.65
锌(毫克)
4.99
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.62
胡罗卜素(微克)
8.8
钾(毫克)
87
磷(毫克)
8
视黄醇当量(微克)
12.7
钠(毫克)
7.5
硒(微克)
12.6