营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 枣仁 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 枣仁 的信息]
热量(千卡)
367
硫胺素(毫克)
0.07
钙(毫克)
81
蛋白质(克)
0.8
核黄素(毫克)
0.33
镁(毫克)
0
脂肪(克)
24.1
烟酸(毫克)
0
铁(毫克)
0.8
碳水化合物(克)
36.8
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
2.34
膳食纤维(克)
24.2
维生素E(毫克)
18.08
锌(毫克)
4.64
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
1.28
胡罗卜素(微克)
3.5
钾(毫克)
31
磷(毫克)
52
视黄醇当量(微克)
10.6
钠(毫克)
11.8
硒(微克)
1.14