营养膳食查询系统

（该数据库信息不能保证实时更新，数据仅供参考，如有问题请详询：0535-2129301）

谷类   薯类淀粉   干豆类   蔬菜类   菌藻类   水果类   坚果种子   畜肉类   禽肉类   乳类   蛋类   速食食品   软饮料   酒精饮料   糖蜜饯类   油脂类   调味品类   药食及其它   xlfcnkvf  
输入查询:
[ 冬菜 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 冬菜 的信息]
热量(千卡)
46
硫胺素(毫克)
0.02
钙(毫克)
135
蛋白质(克)
3.5
核黄素(毫克)
0.09
镁(毫克)
0
脂肪(克)
0.3
烟酸(毫克)
0.9
铁(毫克)
11.4
碳水化合物(克)
7.3
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.66
膳食纤维(克)
2.8
维生素E(毫克)
0
锌(毫克)
0.98
维生素A(微克)
12
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.13
胡罗卜素(微克)
17.7
钾(毫克)
443
磷(毫克)
81
视黄醇当量(微克)
68.4
钠(毫克)
7228.6
硒(微克)
1.65