营养膳食查询系统

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输入查询:

[ 火鸡腿 ]的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)   [进入食品百科查看-- 火鸡腿 的信息]
热量(千卡)
91
硫胺素(毫克)
0.07
钙(毫克)
12
蛋白质(克)
20
核黄素(毫克)
0.06
镁(毫克)
49
脂肪(克)
1.2
烟酸(毫克)
8.3
铁(毫克)
5.2
碳水化合物(克)
0
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.04
膳食纤维(克)
0
维生素E(毫克)
0.07
锌(毫克)
9.26
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
58
铜(毫克)
0.45
胡罗卜素(微克)
1
钾(毫克)
708
磷(毫克)
470
视黄醇当量(微克)
77.8
钠(毫克)
168.4
硒(微克)
15.5