营养膳食查询系统

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输入查询:

[ 吊蛋 ]的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)   [进入食品百科查看-- 吊蛋 的信息]
热量(千卡)
56
硫胺素(毫克)
0.01
钙(毫克)
11
蛋白质(克)
0.8
核黄素(毫克)
0
镁(毫克)
8
脂肪(克)
0.4
烟酸(毫克)
0
铁(毫克)
0.2
碳水化合物(克)
12.4
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.12
膳食纤维(克)
4.4
维生素E(毫克)
2.19
锌(毫克)
0.39
维生素A(微克)
0
胆固醇(毫克)
0
铜(毫克)
0.09
胡罗卜素(微克)
0.3
钾(毫克)
136
磷(毫克)
9
视黄醇当量(微克)
81.7
钠(毫克)
0.6
硒(微克)
1.66
  • 苹果(均值)
  • 伏苹果
  • 国光苹果
  • 旱苹果
  • 红富士苹果
  • 红香蕉苹果
  • 红星苹果
  • 红玉苹果
  • 红元帅苹果
  • 黄香蕉苹果
  • 黄元帅苹果
  • 金元帅苹果
  • 青香蕉苹果
  • 秋里蒙苹果
  • 香玉苹果
  • 印度苹果
  • 祝光苹果
  • 倭锦苹果
  • 苹果(罐头)
  • 梨(均值)
  • 巴梨
  • 长把梨
  • 冬果梨
  • 鹅黄梨
  • 红肖梨
  • 锦丰梨
  • 京白梨
  • 库尔勒梨
  • 莱阳梨
  • 马蹄黄梨
  • 明月梨
  • 木梨
  • 苹果梨
  • 软梨
  • 苏梅梨
  • 苏木梨
  • 酥梨
  • 酸梨
  • 香梨
  • 雪花梨
  • 雪梨
  • 鸭广梨
  • 鸭梨
  • 早酥梨
  • 紫酥梨
  • 鳄梨
  • 冬果梨(罐头)
  • 梨(糖水罐头)
  • 红果[山里红,大山楂]
  • 红果(干)
  • 海棠果[楸子]
  • 海棠(罐头)
  • 沙果
  • 吊蛋
  • 面蛋
  • 酸刺
  • 桃(均值)
  • 白粉桃
  • 高山白桃
  • 旱久保桃
  • 黄桃
  • 金红桃
  • 久保桃
  • 蜜桃
  • 蒲桃
  • 庆丰桃
  • 晚桃(黄)
  • 五月鲜桃
  • 早桃(黄)
  • 桃(糖水罐头)
  • 李子
  • 李子杏
  • 梅[青梅]
  • 杏(罐头)
  • 杏干
  • 枣(鲜)
  • 枣(干)
  • 枣(干,大)
  • 金丝小枣
  • 乐陵枣
  • 密云小枣
  • 黑枣(无核)[乌枣]
  • 黑枣(有核)
  • 酒枣
  • 蜜枣
  • 蜜枣(无核)
  • 酸枣
  • 樱桃
  • 樱桃(野,白刺)
  • 葡萄(均值)
  • 红玫瑰葡萄
  • 巨峰葡萄
  • 马奶子葡萄
  • 玫瑰香葡萄
  • 紫葡萄
  • 葡萄干
  • 石榴(均值)
  • 红粉皮石榴
  • 玛瑙石榴
  • 青皮石榴
  • 荷柿
  • 磨盘柿
  • 柿饼
  • 桑葚(均值)
  • 桑葚(白)
  • 桑葚(红)
  • 桑葚(干)
  • 醋栗[灯笼果]
  • 黑醋栗[黑加仑]
  • 沙棘
  • 无花果
  • 中华猕猴桃[毛叶猕猴桃]
  • 草莓[洋莓,凤阳草莓]
  • 柑桔(均值)
  • 福桔
  • 桔柑子[宽皮桂]
  • 金桔[金枣]
  • 芦柑
  • 蜜桔
  • 三湖红桔
  • 四川红桔
  • 小叶桔
  • 早桔
  • 桔饼
  • 柚[文旦]
  • 柠檬
  • 芭蕉[甘蕉,板蕉,牙蕉]
  • 菠萝[凤梨,地菠萝]
  • 菠萝蜜[木菠萝]
  • 刺梨[茨梨,木梨子]
  • 番石榴[鸡矢果,番桃]
  • 桂圆
  • 桂圆(干)
  • 桂圆肉
  • 黄皮果
  • 荔枝
  • 芒果[抹猛果,望果]
  • 木瓜[番木瓜]
  • 人参果
  • 香蕉[甘蕉]
  • 杨梅[树梅,山杨梅]
  • 杨桃
  • 椰子
  • 枇杷
  • 橄榄(白榄)
  • 余柑子[油柑子]
  • 白金瓜
  • 白兰瓜
  • 哈蜜瓜
  • 黄河蜜瓜
  • 金塔寺瓜
  • 灵蜜瓜
  • 麻醉瓜
  • 甜瓜[香瓜]
  • 西瓜(均值)
  • 西瓜(京欣一号)
  • 西瓜(郑州三号)
  • 西瓜(忠于6号,黑皮)
  • 籽瓜