营养膳食查询系统

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输入查询:
[ 鹌鹑蛋 ]的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）   [进入食品百科查看-- 鹌鹑蛋 的信息]
热量(千卡)
160
硫胺素(毫克)
0.11
钙(毫克)
47
蛋白质(克)
12.8
核黄素(毫克)
0.49
镁(毫克)
11
脂肪(克)
11.1
烟酸(毫克)
0.1
铁(毫克)
3.2
碳水化合物(克)
2.1
维生素C(毫克)
0
锰(毫克)
0.04
膳食纤维(克)
0
维生素E(毫克)
3.08
锌(毫克)
1.61
维生素A(微克)
337
胆固醇(毫克)
515
铜(毫克)
0.09
胡罗卜素(微克)
1
钾(毫克)
138
磷(毫克)
180
视黄醇当量(微克)
73
钠(毫克)
106.6
硒(微克)
25.48